Hoe werkt het?
Als u de stap heeft gezet om u klachten structureel aan te pakken wordt de eerste keer dat u komt bepaald hoe uw lichamelijke prestatievermogen op dat moment is. Dit gebeurt door middel van testen en vragenlijsten. Aan de hand van de resultaten en van hetgeen u wilt bereiken stellen wij een individueel oefenprogramma voor u op. In overleg met de begeleiders spreekt u af hoe lang en hoe vaak u komt trainen. Om te evalueren wordt u aan het einde van de trainingstermijn opnieuw getest.
Nieuws
Gratis maand fitness tijdens WK voetbal
WK fitness: 2 maanden fitness voor de prijs van 1. Waarom alleen maar bankhangen, chips eten en bier drinken tijdens het WK voetbal? Start gedurende en na het WK tot 01 augustus en meld je aan op www.wkfitness.nl (alleen voor nieuwe leden).
Eindstand WK poule
In onderstaand PDFdocument vind je de eindstand van de WK poule.
Eindstand WK poule
Diplomazwemmen 27-06-10
Onder 'lees meer' vind je alle namen van de kinderen die hun zwemdiploma hebben gehaald.
Lees meer >
