Zaaltraining

De zaaltraining wordt gegeven op donderdagavond van 19.00-20.00 uur en bestaat uit oefeningen voor (romp)stabiliteit, kracht en lenigheid. Dit zijn allemaal belangrijke aspecten om blessures te voorkomen.


| Meer



Nieuws


Gratis maand fitness tijdens WK voetbal

WK fitness: 2 maanden fitness voor de prijs van 1. Waarom alleen maar bankhangen, chips eten en bier drinken tijdens het WK voetbal? Start gedurende en na het WK tot 01 augustus en meld je aan op www.wkfitness.nl  (alleen voor nieuwe leden).

Eindstand WK poule

In onderstaand PDFdocument vind je de eindstand van de WK poule.
 Eindstand WK poule

Diplomazwemmen 27-06-10

Onder 'lees meer' vind je alle namen van de kinderen die hun zwemdiploma hebben gehaald.

Lees meer >